У савременом друштву, гојазност се третира као болест. Настаје као последица неравнотеже између уноса калорија и потрошње енергије, што укључује и прекомеран унос хране, недовољну физичку активност, али и генетске, хормоналне, као и друге факторе. На ову тему разговарали смо у нашем јутарњем програму са нутриционистом Милошем Недељковићем.
Са убрзаним начином живљења, мењају се и свакодневне навике људи, па и навике у исхрани. Мањак времена изискује да је све више оних који прибегавају брзој храни, грицкалицама, а то умногоме утиче на гојазност са којом данас већина људи има проблема. Међутим забрињавајућа је чињеница, када је гојазност код деце у питању. У Србији свако 5 дете има вишак килограма, а осам посто њих је гојазно. Шта заправо утиче на настанак гојазности код деце и када она постаје проблем?
На питање колико је заправо битно да се код деце од малена негују здраве навике, Недељковић каже да је од малена битно децу навикаватина здраву исхрану и физичку активност, умерену.
Правилна исхрана деце је један од главних услова за очување здравља, спречавање болести, правилан телесни раст и душевни развој. Проблеми исхраном код деце, обично настају поласком у школу. Требало би створити навику код деце од малена, за уравнотежену и правилну исхрану, која неће имати много одступања, у каснијем периоду одрастања, а самим тим и утицати на гојазност код деце.
